Programmation CrossFit Complète Générale – Trimestre

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Votre programmation sportive sur mesure comprenant 5 séances d’entraînement / semaine, adaptable de 1h30 à 2h30 / séance.

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Une planification de vos objectifs
Des conseils sur votre alimentation
Un suivi hebdomadaire de vos résultats
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Une approche vidéo
Un dialogue constant avec vos Coachs
Un environnement bienveillant
Un groupe ayant des valeurs communes
Et bien d’autres éléments que vous découvrirez…

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